#staysafe Webinar Alimentazione e Covid

Esiste una dieta che ci aiuti a difenderci dall’infezione del nuovo coronavirus? Come deve cambiare la nostra dieta e in che modo? Queste alcune tra le domande che in questo momento siamo in tanti a porci. talvolta ci perdiamo nel mare di informazioni che troviamo su internet, parlando con gli amici, ecc. In questo incontro avremo la possibilità di ascoltare consigli direttamente dalla nutrizionista. Un’occasione per chiarire qualche dubbio. E’ purtroppo vero che al momento non conosciamo bene questo virus e sappiamo poco delle sue caratteristiche e degli alimenti che potrebbero prevenirlo e combatterlo. Tuttavia possiamo aiutare il nostro sistema immunitario attraverso l’assunzione di nutrienti specifici o di alimenti ricchi di nutrienti funzionali. In particolare, per alcune vitamine (Vit. A, C, E e D), per alcuni micronutrienti (zinco e selenio) e per i probiotici sono state dimostrate proprietà immuno-stimolanti.

a cura di Francesca Melis – nutrizionista

L’INCONTRO SI SVOLGERA’ IN WEBINAR

IL WEBINAR E’ A PARTECIPAZIONE LIBERA  MA NECESSARIA LA PRENOTAZIONE

Come funziona? Dal vostro pc, tablet o cellulare.Scaricando ZOOM Cloud Meeting, una piattaforma di videoconferenza online gratuita in diretta, da remoto. Non è difficile da usare e vi si può accedere anche senza registrarsi. Il conduttore, in questo caso il relatore di Genova Cultura, tiene una videoconferenza, un webinar (seminario via web). Gli iscritti riceveranno qualche minuto prima dell’orario stabilito un link da cliccare per connettersi e ritrovarsi, automaticamente, in un’aula virtuale che gli consentirà di seguire, dalla propria casa, l’incontro.