Il decluttering

Come facilitare il distacco dagli oggetti quando hanno un “valore affettivo” Quante cose inutili, quanto di tutto! Non sempre è facile separarsi da oggetti che ci tengono legati, consciamente o […]

Psico decluttering: pulire la mente dai cattivi pensieri

Rinnovare i pensieri per trovare il benessere. Ma qual è il trucco? Proviamo a immaginare la nostra mente come un sistema di spazi, una dimora pronta a raccogliere emozioni positive […]