Webinar Mi sento, mi voglio, mi vedo

La nostra autostima è instabile: può fluttuare e spostarsi su poli opposti nell’arco della stessa giornata o di poche ore. Se il lavoro, le relazioni sociali, i problemi possono avere una forte influenza e “cambiarci”, ciò che non dovrebbe mutare è la concezione del nostro valore. Spesso però essa è scalfita da insuccessi, delusioni, tendenza a vedere il bicchiere mezzo vuoto. Ecco quindi che ti ritrovi ad essere sempre alla ricerca di approvazione e a provare spesso la sensazione di non essere all’altezza o di non meritare successo. Impara a volerti bene, a concentrarti sui traguardi raggiunti e a valorizzare le tue capacità. Come? In questo corso alcune fondamentali strategie.

a cura di Alessandra Romano – personal and business coach

GLI INCONTRI SI SVOLGERANNO IN COLLEGAMENTO WEBINAR 

PROGRAMMA CORSO

Martedì 17 Novembre – PRIMO INCONTRO

Che cos’è l’autostima, come si costruisce e quale impatto ha sulla percezione di sé, come mi vedo?

Martedì 24 Novembre – SECONDO INCONTRO

Imparare a piacersi: tecniche di valorizzazione personale e allenamento al volersi bene

Martedì 1 Dicembre – TERZO INCONTRO

Come credere di più e meglio in se stessi, tecniche “scaccia-negatività”

E’ NECESSARIA LA PRENOTAZIONE 

in webinar  – dal vostro pc, tablet o cellulare. Scaricando ZOOM Cloud Meeting, una piattaforma di videoconferenza online gratuita in diretta, da remoto. Non è difficile da usare e vi si può accedere anche senza registrarsi. Il conduttore, in questo caso il relatore di Genova Cultura, tiene una videoconferenza, un webinar (seminario via web). Gli iscritti riceveranno qualche minuto prima dell’orario stabilito un link da cliccare per connettersi e ritrovarsi, automaticamente, in un’aula virtuale che gli consentirà di seguire, dalla propria casa, l’incontro.